步驟/方法:
1、 第一,孩子近視會導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率有所降低。孩子長時間的上課或者看東西的時候,眼睛會感覺到模糊,而且眼睛還會干澀酸痛,精神難以集中。這樣也會導(dǎo)致孩子的學(xué)習(xí)成績下降。
2、 第二,當(dāng)孩子每到升學(xué)填報專業(yè)或者就業(yè)的時候,很大一部分的孩子因為視力不佳的原因被很多的學(xué)校或者公司拒收,那么這也是嚴(yán)重影響孩子的人生規(guī)劃的。
3、 第三,孩子想要做到預(yù)防近視眼的發(fā)生,家長在孩子的成長過程中要起到監(jiān)督的作用,平時寶寶看書的時候,要讓寶寶養(yǎng)成良好的看書寫字的姿勢,這也是能預(yù)防近視眼的方法之一。
4、 第二,很多家長看到寶寶哭鬧的時候,就會給電子產(chǎn)品給寶寶,這是非常錯誤的做法。除非孩子需要電子產(chǎn)品查找資料等才可以給他們使用,而且要監(jiān)督孩子與電子產(chǎn)品保持適當(dāng)?shù)木嚯x。
5、 第五,家長要教育孩子不管是在看書、上課還是寫作業(yè)的時候,一定要定時的給眼睛休息一會,因為眼睛只有擁有充足的休息時間才能更好的為我們工作。
注意事項:戶外活動是放松身體、放松眼睛的絕佳方法。適當(dāng)?shù)倪\動可以促進(jìn)眼周的血液循環(huán),多凝視天空或者綠色植物,讓我們的眼睛吸收更多的有益光的反射,也有助于改善視力。